(Download) "Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie" by Dominika Musiałowska ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie
- Author : Dominika Musiałowska
- Release Date : January 27, 2017
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 2562 KB
Description
Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dominika Musiałowska – ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna – z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawdę jest insulinooporność, jak ją rozpoznać i leczyć oraz jakie są jej konsekwencje. A przede wszystkim dowodzi, że negatywne skutki choroby da się odwrócić. W tym celu niezbędne są zmiany trybu życia.
Żeby jednak skutecznie walczyć o swoje zdrowie i samopoczucie, trzeba wiedzieć jak. W książce oprócz wyczerpujących informacji na temat insulinooporności znajdziesz także praktyczne zalecenia dietetyczne, ruchowe, a nawet wskazówki psychologiczne. Dowiesz się, jak sobie poradzić z insulinoopornością na co dzień i od święta, a także jak zadbać o zdrowie dziecka. A więc do dzieła!
Z tą książką zaczniesz na nowo żyć!
Post a Comment for "(Download) "Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie" by Dominika Musiałowska ~ Book PDF Kindle ePub Free"